Begin met het inpakken van je eikel in toiletpapier of een lapje stof (dit voorkomt het lekken van urine en infecties). Als je een full tuck wilt doen is dit het moment om je testikels in je buikholte te duwen. Voor het meest platte effect, ga op je rug liggen en duw de testikels zachtjes omhoog in de twee kanalen. Maneouvreer ze langzaam, zonder druk uit te oefenen, en stop als je pijn ervaart. Als je een semi-tuck wilt doen trek je de testikels simpelweg naar achteren. Trek daarna je penis naar achteren tussen je benen terwijl je je testikels met één hand op hun plek houdt. Wanneer je tevreden bent met het resultaat kun je je tucking ondergoed aantrekken! 

Als je een visuele uitleg wilt over hoe je je tucking ondergoed aantrekt, ga dan naar onze Tucking Uitleg, en scroll naar 'hoe trek ik mijn tucking ondergoed aan'.

Je kunt je producten het beste op maximaal 30 graden wassen. Wij maken veel gebruik van elastische stoffen met een blend van elastaan en polyamide. Deze stoffen zijn niet geschikt om te wassen of te drogen op hele hoge temperaturen, dus we raden je aan om de producten ook niet in de droger te doen. Gebruik tijdens het wassen niet te veel wasmiddel. Om je witte onderkleding mooi wit te houden, raden wij aan deze te wassen met je andere witte was.

Wanneer je voor het eerst begint met tucken raden we aan dit stap voor stap te doen. Begin met tucken gedurende een uur om te zien hoe je je voelt. Bouw dit op en tuck niet langer dan 8 uur! Als je dit langer dan 8 uur doet, kan dit blauwe plekken, wrijving of andere gezondheidsproblemen veroorzaken. Als je pijn voelt, stop dan zo snel mogelijk met tucken. Als je fysiek ongemak voelt, probeer dan je geslachtsdelen te herschikken en kijk of dat beter voelt. Houd er rekening mee dat te lang tucken ernstige gezondheidsproblemen zoals huidirritatie, schimmelinfecties en zelfs onvruchtbaarheid kan veroorzaken. Raadpleeg onmiddellijk een arts als je een abnormaal gevoel in uw genitale gebied ervaart.

Probeer zo vaak mogelijk pauzes te nemen om je lichaam de rust te geven die het nodig heeft. Als je niet aan het tucken bent, probeer dan ademende en losse kleding te dragen. Dit helpt de geslachtsorganen te herstellen van langdurig platgedrukt zijn. Probeer geen dutjes te doen of te gaan slapen als je je tucking ondergoed draagt, omdat dit tot verdrukking kan leiden. Als vuistregel geldt dat je minstens één dag per week niet moet tucken. Je lichaam is iets kostbaars en verdient de rust!

Het belangrijkste om te onthouden tijdens het tucken is dat je luistert naar je lichaam. Als je een full-tuck draagt en pijn of ongemak ervaart, overweeg dan om te switchen naar een semi-tuck of stop met tucken. Als je ongemak voelt kun je ook proberen je geslachtsdelen anders te stoppen om te zien of dit helpt.

Hieronder vind je een lijst met enkele van de meest voorkomende gezondheidsrisico's die kunnen optreden bij het tucken:

• Beperkte bloedtoevoer naar de geslachtsorganen
• Huidschimmels en infecties
• Andere huidproblemen: Jeuk, overgevoeligheid, roodheid.
• Urineweginfecties
• Verdraaide testikels
• Zenuwschade

Trek je tucking ondergoed uit en raadpleeg een arts als jegg een van deze symptomen ervaart of vermoedt.

• Geef je lichaam de tijd om te herstellen na het tucken. Tuck niet langer dan 8 uur per dag en probeer minstens één dag per week niet te tucken.
• Draag niet meerdere tucking slipjes of strings over elkaar heen.
• Kies de juiste maat.
• Gebruik geen producten die niet specifiek zijn ontworpen om mee te tucken.
• Trek niet aan de geslachtsdelen bij het vastmaken van je tuck. 
• Neem een koude douche voordat je gaat tucken - dit zal de bloedstroom in je penis verminderen terwijl je tuckt.
• Bedek je eikel met medical tape of WC-papier om infectie en lekken te voorkomen.

Sommige mensen willen tucking ondergoed gaan dragen vanaf het moment dat hun geslachtsdelen beginnen te groeien. Hierdoor kunnen zij of hun dierbaren zich zorgen maken over de veiligheid van hun groeiende lichaam. De algemene regel is dat er geen schade ontstaat aan een groeiend lichaam of aan de ontwikkeling van de penis als de algemene veiligheidsregels worden gevolgd: tuck nooit langer dan 8 uur, slaap niet met een tuck en zorg ervoor dat je de juiste maat draagt door de maattabel te controleren. Zeker als het je eerste tucking ondergoed van jou of je kind is, bekijk dan de maattabel of raadpleeg onze klantenservice voor de juiste maat.

Een kanttekening voor ouders, voogden, vrienden of andere dierbaren: sommige kinderen willen het allemaal zelf uitzoeken en het strakste ondergoed kopen dat ze maar kunnen vinden. Begrijp dat jouw dierbare misschien het platste resultaat wil, maar herinner hen altijd aan het belang van hun veiligheid! Dit kan een gevoelig onderwerp voor hen zijn, dus reageer met liefde en geduld.

De algemene consensus over sporten tijdens het tucken is dat het mogelijk is, maar dat je goed in de gaten moet houden hoe je je voelt. Probeer niet te strak te tucken als je aan het trainen bent, en overweeg om niet een full tuck te doen. De beste optie is om tucking ondergoed te dragen zonder een full tuck te doen. Zo krijg je een platte look, zonder schade aan je geslachtsdelen te veroorzaken.