Binders zonder sluiting

Kijk naar de binder: de kant waar de schouders dieper zijn uitgesneden is de achterkant. Rol je binder naar buiten op, dit voorkomt dat de binder opkrult als je deze aantrekt. Trek de binder over je hoofd en trek deze naar beneden, zoals je zou doen met een gewoon t-shirt. Het is ook mogelijk om je binder aan te doen door er in te stappen - dit zal wat meer modellering van de borsten vergen, maar is handig als je hem niet over je hoofd kunt aantrekken. Een binder omdoen kan een beetje een worsteling zijn - vooral als je het nog niet zo vaak hebt gedaan - dus wees geduldig met jezelf en neem alle tijd die je nodig hebt!

Binders met rits, haak-oog sluiting of klittenband

Open de rits en trek de binder aan over je schouders. Sluit de haak-en-oogsluiting aan de binnenkant van de top op het smalste deel van je taille bij het buitenste oogje. Sluit vervolgens de rits, klittenband of haakjes. Positioneer je borsten om het gewenste resultaat te krijgen - zorg er altijd voor dat de tepels niet naar beneden wijzen.

Band binders 

Sla de binder om je middel. Sluit de haken en ogen of het klittenband op het smalste deel van je taille. Draai de binder met de sluiting naar de juiste kant (voor of achter) en beweeg de binder omhoog naar de juiste hoogte rond je borst. Modelleer je borsten om het meest platte effect te krijgen.

Binder met sluiting op de schouder

Open de sluiting op de schouder. Rol de binder naar buiten. Trek de binder aan over je hoofd. Sluit de haak-en-ogensluiting op je schouder. Modelleer je borsten om het meest platte effect te krijgen.

Als je een visuele uitleg wilt over hoe je je binder aantrekt, ga dan naar onze Chest Binder Uitleg, en scroll naar 'hoe trek ik mijn binder aan'.

Je kunt je producten het beste op maximaal 30 graden wassen. Wij maken veel gebruik van elastische stoffen met een blend van elastaan en polyamide. Deze stoffen zijn niet geschikt om te wassen of te drogen op hele hoge temperaturen, dus we raden je aan om de producten ook niet in de droger te doen. Gebruik tijdens het wassen niet te veel wasmiddel. Om je witte onderkleding mooi wit te houden, raden wij aan deze te wassen met je andere witte was.

Wanneer je binders gaat dragen, raden we je aan de tijd dat je ze draagt op te bouwen. Draag de binder eerst een uur en laat daarna je lichaam weer rusten. De volgende dag draag je hem twee uur en trek je hem vervolgens weer uit. Ga door met het opbouwen hiervan voor een paar dagen; Zo kan je lichaam wennen aan het dragen van een binder. Draag een binder nooit langer dan 8 uur achter elkaar! Als je pijn of ongemak ervaart tijdens het dragen van de binder, of als je moeite hebt met ademhalen, raden we je aan de binder zo snel mogelijk uit te trekken.

Een van de belangrijkste veiligheidstips voor bindmiddelen is om je binder nooit te dragen als je slaapt. 's Nachts hebben de longen ruimte nodig om goed te kunnen bewegen. Daarom mag je 's nachts geen binders dragen. Als je het te confronterend vindt om zonder binder te slapen, draag dan misschien een groot T-shirt of een sporttop. Onthoud altijd: de veiligheid van je lichaam is van het grootste belang. Wees lief voor je lichaam! Gun jezelf één dag per week waarop je geen binder draagt en de borst op geen enkele manier wordt samengedrukt. Dit helpt het lichaam te herstellen.

Als je een lange dag voor de boeg hebt en je in de verleiding komt om je binder langer dan 8 uur te dragen (wat wij sterk afraden), kan het een goed idee zijn om gedurende de dag korte pauzes in te lassen. Als je bijvoorbeeld in de badkamer bent, til de binder omhoog totdat deze boven de borst zit. Haal een paar keer diep adem terwijl je je lichaam stretcht. Dit geeft het lichaam overdag een korte pauze. Als je een lange dag weg van huis gaat doorbrengen, neem dan een sporttop of een andere milde compressietop mee die je kunt aantrekken nadat je je binder 8 uur hebt gedragen. Draag hem alleen langer als een medisch deskundige zegt dat je dat moet doen (bijvoorbeeld na een topoperatie).

Een binder werkt door het weefsel van de borsten samen te drukken. Als de borsten verkeerd gepositioneerd zijn, kan de bloedtoevoer naar de tepels belemmerd worden. Dit kan leiden tot problemen met de elasticiteit van de huid, waardoor het voor het lichaam moeilijker wordt om te herstellen na een borstamputatie. Tijdens het binden is het dan ook belangrijk dat je ervoor zorgt dat de tepels nooit naar beneden wijzen - dit kan schadelijk zijn voor de bloedstroom. Zorg er altijd voor dat de tepels naar voren wijzen, zoals ze zouden doen zonder binder.

Hieronder vind je een lijst met enkele van de meest voorkomende gezondheidsrisico's die kunnen optreden bij het binden:

Belemmering van adem en beweging.

• Huidschimmels en infecties.
• Andere huidproblemen: jeuk, overgevoeligheid, roodheid.
• Pijn op verschillende plaatsen: ribben, rug, schouders, buik.
• Musculoskeletale verwondingen.
• Verlies van elasticiteit van de huid.

Trek je binder uit en raadpleeg een arts als je een van deze symptomen ervaart.

• Geef je lichaam de tijd om te herstellen na het dragen van je binder. Draag de binder niet langer dan 8 uur en draag een binder niet zeven dagen per week; plan minimaal één rustdag per week in.
• Draag geen twee binders tegelijk.
• Kies de juiste maat binder.
• Gebruik geen producten die niet specifiek zijn ontworpen om mee te binden.
• Richt de tepels naar voren, nooit naar beneden.

Sommige mensen willen binders gaan dragen vanaf het moment dat hun borsten zich beginnen te ontwikkelen. Hierdoor kunnen zij of hun dierbaren zich zorgen maken over de veiligheid van hun lichaam tijdens deze ontwikkeling. De algemene regel is dat er geen schade ontstaat aan een groeiend lichaam of aan de ontwikkeling van de borsten als de binder in de juiste maat wordt gedragen. Hierbij gelden wederom de algemene veiligheidsregels: draag de binder nooit langer dan 8 uur, slaap niet in een binder en zorg ervoor dat je de juiste maat hebt door de maattabel te controleren. Vooral als het de eerste binde van jou of je kind is, bekijk de maattabel of raadpleeg de klantenservice over de juiste maat.

Een kanttekening voor ouders, voogden, vrienden of andere dierbaren: sommige kinderen willen het allemaal zelf uitzoeken en de strakste binder kiezen die ze maar kunnen vinden. Begrijp dat jouw kind, vriend/vriendin of partner misschien het vlakste resultaat wil, maar herinner hen altijd aan het belang van veilig binden! Dit kan een gevoelig onderwerp voor hen zijn, dus reageer met liefde en geduld.

De algemene consensus over sporten in een  binder is dat het mogelijk is, maar dat je goed in de gaten moet houden hoe je je voelt. Sommige binders zijn gemaakt van stof die niet uitrekt; dit soort binders zijn absoluut onveilig om in te sporten. Dit soort binders zorgen namelijk dat de ribben en longen niet kunnen uitzetten, wat schade kan veroorzaken. Daarom zijn alle UNTAG binders gemaakt van 4-way stretchmateriaal. Zo ben je zeker van de veiligheid van je lichaam, ongeacht de activiteiten die je in jouw binder onderneemt.

Train alleen in een binder als deze specifiek is ontworpen voor het sporten. Onze Gym Binder is bijvoorbeeld ontwikkeld om een veilige binding te bieden tijdens een training. De stof van deze binder rekt mee met het lichaam waardoor de longen en ribben nog kunnen uitzetten. Bovendien is de rug lager uitgesneden om meer ademruimte te laten. Een algemene tip voor het trainen in een binder is om er geen te dragen die extreem strak zit - in principe kan het dragen van een maat groter de dysforie in de sportschool helpen verminderen terwijl je nog steeds veilig bent!

Voor mensen met mobiliteitsproblemen, ademhalingsproblemen of zintuiglijke problemen is een binder met ritssluiting de veiligste optie. Dit soort binders kunnen in een oogwenk uitgetrokken worden, wat bijvoorbeeld handig kan zijn bij een astma-aanval. Bepaal bij het kiezen van je binder zelf of je je binder snel wilt kunnen uittrekken. Als je niet zeker weet of het dragen van een binder voor jou de juiste beslissing is, raadpleeg dan altijd eerst een arts.

Na je mastectomie ben je verplicht om gedurende 6 weken een binder te dragen. Deze binder moet een sluiting hebben, zodat je hem niet over je hoofd hoeft te trekken. Wij raden je aan een binder te kopen die verstelbaar is, zoals onze Basic Binder Advanced. Zo kun je hem eerst in de grootste maat dragen als de zwelling het ergst is, en daarna geleidelijk kleiner dragen. Doe dit de eerste twee weken. De overige vier weken kun je ook een binder met ritssluiting dragen, zoals onze Basic Binder Zipper. Let op: jouw arts heeft hierin het laatste woord, luister altijd naar hun advies!