¡Todo lo que necesitas saber sobre el tucking!

La ropa interior de tucking puede ser de gran ayuda para las personas que desean afirmar su feminidad o que experimentan disforia en la zona genital. A muchas personas les gusta usar gaffs o ropa interior de tucking para sentirse más cómodas consigo mismas. Como el área que se aplana es bastante sensible, es normal tener muchas preguntas al empezar. Puede que te preguntes qué son exactamente las tucking panties, cómo funcionan las cintas o cómo hacer tucking de forma segura y eficaz. Hemos recopilado las preguntas más frecuentes sobre el tucking. ¡Sigue leyendo para encontrar todas las respuestas!

 

Antes de empezar

Recuerda siempre que la seguridad de tu cuerpo y tu zona genital es lo más importante. Escucha a tu cuerpo e infórmate bien antes de practicar tucking.

 

 

¿Qué es el tucking? 

El tucking consiste en colocar los genitales entre las piernas y los glúteos para crear una zona pélvica más plana. Los dos métodos más comunes son el tucking parcial y el tucking completo.
El tucking completo implica empujar suavemente los testículos hacia los conductos inguinales y llevar el pene hacia atrás. El parcial es igual, pero sin introducir los testículos.
El tucking puede realizarse con ropa interior de compresión o con cinta médica segura para la piel. Algunas personas usan cinta para actuaciones, como las drag queens.

 

¿Qué es la ropa interior de tucking?  

La tucking underwear, también conocida como gaffs, tucking slips o tucking undies, es un tipo de ropa interior diseñada para comprimir el pene y los testículos. Suele estar hecha de un tejido elástico firme que ayuda a mantener una apariencia plana.

 

¿Quién puede usar ropa interior de tucking?  

La ropa interior afirmadora del género puede ser de gran ayuda para las personas que desean reafirmar su feminidad o que experimentan disforia en la zona genital. A muchas personas les gusta usar bragas o gaffs de tucking (ropa interior diseñada para colocar y aplanar suavemente los genitales) porque así pueden sentirse más en armonía con su cuerpo.

Como la zona que se aplana es muy sensible, es normal que surjan muchas dudas cuando comienzas. Puede que te preguntes qué son exactamente las bragas de tucking, cómo funcionan los gaffs de tucking o cómo hacer tucking de forma eficaz y segura.

Hemos reunido algunas de las preguntas más frecuentes sobre el tucking.
¡Sigue leyendo para encontrar las respuestas a todas tus dudas sobre el tucking!

Antes de empezar, recuerda siempre que la seguridad de tu cuerpo y de tu zona genital es lo más importante. Escucha a tu cuerpo e infórmate bien sobre el tucking antes de comenzar.

¿Cómo se hace el tucking? 

Antes de empezar, decide si vas a hacer un tuck completo o parcial, y si vas a usar cinta o no.

Tucking sin cinta

Envuelve la cabeza del pene con papel higiénico o una gasa. Si haces tucking completo, empuja suavemente los testículos hacia los canales inguinales. Luego lleva el pene hacia atrás entre las piernas y ponte tu ropa interior de tucking.

Tucking con cinta médica

Usa solo cinta médica segura para la piel, nunca cinta aislante. La piel debe estar limpia y sin vello. Cubre la cabeza del pene con una gasa, lleva el pene hacia atrás y aplica la cinta desde delante hacia atrás entre los glúteos.

 

Tuck completo o semi-tuck (sin binder) 

Empieza envolviendo la cabeza del pene con papel higiénico o tela (esto ayuda a evitar las pérdidas de orina y las infecciones). Si quieres hacer un tuck completo, éste es el momento de empujar los testículos hacia arriba, hacia los canales inguinales. Para obtener el aspecto más plano, túmbate boca arriba y desplaza suavemente los testículos hacia arriba y dentro de cada canal. Guíalos lentamente sin ejercer presión y deja de meterlos si sientes dolor. Si quieres hacer un semi recogido, simplemente tira de ellos hacia atrás. A continuación, tira del pene hacia atrás entre las piernas mientras mantienes los testículos en su sitio. Cuando estés satisfecho con la posición, súbete los calzoncillos y listo. 

 

Vea el vídeo a continuación para una explicación visual: 

 

 

Ajustar con binder adhesiva 

Si vas a arroparte con esparadrapo, asegúrate siempre de que sea un binder médica segura para la piel. No utilices binder aislante ni otros tipos de esparadrapo. Asegúrate de que la zona en la que vas a colocar el binder no tiene vello, está limpia y no contiene lociones ni aceites. Una vez más, decide si vas a hacer un pliegue completo o un semipliegue, y coloca los testículos en consecuencia. A continuación, cubre la cabeza del pene con papel higiénico o una gasa. Tira del pene hacia atrás mientras mantienes los testículos en su sitio. A continuación, aplica dos o tres capas de binder adhesiva. Aplique el binder desde delante hacia atrás, entre las nalgas y en la zona pélvica. Vea el vídeo siguiente para una explicación visual:  

 

¿Cómo hacerlo con seguridad? 

La cirugía estética puede ser eficaz y reafirmante, pero no está exenta de riesgos. Puede que te preguntes si la cirugía estética es peligrosa para tu cuerpo. Si te preocupa que la cirugía estética sea peligrosa, consulta siempre a un médico. No obstante, si sigues algunas normas generales, la cirugía estética no debería ser peligrosa ni dolorosa. A continuación enumeramos estas normas generales.  

 

No exagere 

Cuando empieces a practicar el tucking, te recomendamos hacerlo poco a poco. Comienza manteniéndolo durante una hora aproximadamente para ver cómo te sientes. Luego puedes ir aumentando el tiempo gradualmente, pero no lo hagas durante más de 8 horas seguidas.
Hacer tucking durante más tiempo puede causar hematomas, irritaciones o incluso otros problemas de salud.
Si sientes dolor, detente inmediatamente. Si notas molestias, intenta recolocar suavemente los genitales y comprueba si te sientes mejor.

Ten en cuenta que, si te excedes, pueden aparecer problemas de salud más graves, como irritación de la piel, infecciones por hongos o incluso infertilidad.
Consulta de inmediato a un profesional médico si notas cualquier sensación anormal en la zona genital.

  

Tómate descansos  

Para darle a tu cuerpo el descanso que necesita, intenta hacer pausas con la mayor frecuencia posible.
Cuando no estés practicando tucking, procura usar ropa holgada y transpirable. Esto ayuda a que los genitales se recuperen después de haber estado comprimidos durante largos periodos de tiempo.

Evita dormir o echarte siestas mientras llevas puesta la ropa interior de tucking, ya que esto puede causar presión excesiva o molestias.
Como regla general, tómate al menos un día a la semana sin hacer tucking para que tu cuerpo descanse por completo.

Tu cuerpo es valioso y merece cuidado, ¡dale el descanso que necesita!

 

Escucha a tu cuerpo  

Lo más importante a la hora de fruncir el vientre es escuchar a tu cuerpo. Si llevas un recogido completo y sientes dolor o molestias, considera la posibilidad de cambiar a un semirecogido o deja de recogerte del todo. Si sientes molestias, también puedes probar a ajustar los genitales para ver si te ayuda. 

 

¿Cuáles son los riesgos para la salud? 

A continuación se enumeran algunos de los riesgos para la salud más comunes que pueden producirse al practicar tucking:

  • Restricción del flujo sanguíneo en los genitales

  • Hongos e infecciones cutáneas

  • Otros problemas de la piel: irritación, picor, hipersensibilidad, enrojecimiento

  • Infecciones urinarias

  • Torsión de los testículos

  • Daño nervioso

Quítate la ropa interior y consulta a un profesional médico si experimentas o sospechas alguno de estos síntomas.

 

Consejos para un tucking seguro 

  • Deja que tu cuerpo se recupere después de practicar tucking. No lo hagas durante más de 8 horas al día e intenta tomarte al menos un día a la semana sin hacerlo.

  • No uses varias prendas superpuestas (como slips o tangas) al mismo tiempo.

  • Elige la talla adecuada para evitar presión excesiva o irritación.

  • Usa solo productos diseñados específicamente para el tucking.

  • No tires de los genitales al ajustar la cinta o la prenda.

  • Dúchate con agua fría antes de hacer tucking: esto puede ayudar a reducir el flujo sanguíneo y facilitar el proceso.

  • Cubre la cabeza del pene con papel higiénico o una gasa limpia para evitar infecciones o irritación.

 

¿Cómo elegir la talla adecuada para meter la ropa interior? 

Elegir la talla de tu ropa interior es en realidad bastante sencillo. Normalmente necesitarás la misma talla que usas en tu ropa interior habitual.
Mide tu cintura y tus caderas, y compáralas con la tabla de tallas del producto que te interese. Así podrás saber cuál es la talla que mejor se adapta a ti.

Las bragas o gaffs de tucking deben quedarte ajustadas pero cómodas: no deben pellizcarte ni presionar demasiado.
A continuación, te mostramos algunos indicios de que tus bragas de tucking podrían ser demasiado pequeñas:

  • Sientes que las costuras te rozan o te cortan la piel

  • Tu pene se siente demasiado comprimido

  • Sientes dolor o entumecimiento

Si notas alguno de estos síntomas, probablemente debas elegir una talla más grande. Evita comprar una talla demasiado pequeña con la esperanza de conseguir un resultado más plano: tu comodidad y seguridad son más importantes.

Por último, ten en cuenta que la ropa interior de tucking puede aflojarse con el tiempo. Es normal que los tejidos elásticos pierdan algo de firmeza tras varios usos. Si notas que tu prenda ya no ofrece el mismo nivel de sujeción o compresión, es momento de renovar tu par.

 

¿Puedo llevar ropa interior con pliegues si tengo el pene más grande? 

Si tienes un pene más grande, puede que te cueste un poco más conseguir un pliegue completamente plano, pero esto no significa que no puedas llevar ropa interior con pliegues. De hecho, un pene más grande puede ayudarte a agarrar mejor el pene, lo que te permitirá retraerlo con más facilidad. Es posible que tengas que utilizar unas cuantas capas más de binder para conseguir un pliegue plano. Ten cuidado de no restringir el flujo sanguíneo.  

 

¿Qué ocurre si tengo una erección mientras estoy haciendo tucking?  

Es posible que tengas una erección mientras haces tucking. Si el pene está bien colocado, no debería moverse de su posición.
Aun así, puede que necesites recolocarlo suavemente una vez que la erección haya terminado.

Ten en cuenta que una erección puede resultar incómoda durante el tucking, ya que la zona está más comprimida de lo habitual. Escucha siempre a tu cuerpo y, si sientes dolor, detente y recoloca los genitales para evitar molestias.

  

¿Es perjudicial arropar a un cuerpo en desarrollo? 

Algunas personas quieren empezar a usar ropa interior de tucking desde el momento en que sus genitales comienzan a desarrollarse. Esto puede generar preocupación en ellas mismas o en sus seres queridos acerca de la seguridad de su cuerpo en crecimiento.

La regla general es que no hay riesgo para un cuerpo en desarrollo ni para el crecimiento del pene siempre que se sigan las recomendaciones básicas de seguridad:
no hacer tucking durante más de 8 horas seguidas, no dormir con tucking y asegurarse de usar la talla correcta consultando la tabla de tallas.

Especialmente si se trata de tu primer par de bragas o gaffs de tucking, o el de tu hijo o hija, revisa la tabla de tallas o contacta con nuestro servicio de atención al cliente para asegurarte de elegir la talla adecuada.

Nota para padres, tutores, amistades u otros seres queridos:

Algunos niños o adolescentes pueden querer hacerlo por su cuenta y elegir ropa interior más ajustada de lo recomendable para conseguir una apariencia más plana.
Es importante comprender ese deseo, pero recuérdales siempre que la seguridad y la comodidad corporal son lo más importante.
Puede ser un tema delicado, así que trata la conversación con empatía, respeto y paciencia.

¿Puedo hacer ejercicio metiéndome la ropa interior? 

El consenso general sobre hacer ejercicio mientras se practica tucking es que sí es posible, pero debes prestar mucha atención a cómo se siente tu cuerpo.

Intenta no hacer un tucking demasiado ajustado durante la actividad física o considera la posibilidad de no hacerlo en absoluto.
La mejor opción es usar ropa interior de tucking sin cinta o con una compresión ligera: así podrás mantener una apariencia plana sin dañar tus genitales ni limitar tus movimientos.

 

¿Cómo cuido mis ropa interior de tucking?  

Mantener tu ropa interior limpia es fundamental para prevenir irritaciones o infecciones en la piel.
Consulta siempre las instrucciones de lavado del producto antes de limpiarlo.

Como regla general, lava tu ropa interior de tucking con agua fría después de cada uso.
Puedes hacerlo a mano o en la lavadora con un jabón suave.
Deja que se seque al aire, ya que las secadoras pueden afectar la elasticidad del tejido.
¡Así estará lista para tu próxima puesta!

Esperamos que esta guía de preguntas y respuestas te haya ayudado a sentirte más segura y bien informada sobre el tucking y cómo hacerlo de forma saludable.
Practicar tucking puede ser una herramienta muy útil para reducir la disforia y fomentar la euforia de género, pero recuerda siempre: tu cuerpo es valioso y merece cuidado y respeto.
¡Haz tucking con seguridad y con amor hacia ti misma!