Sommige mensen bedekken voor het tucken de eikel met een klein stukje toiletpapier of een zachte doek. Dat helpt om vocht op te nemen tijdens het dragen.

Bepaal of je liever een volledige tuck of een semi-tuck doet:

• Bij een volledige tuck leid je de testikels voorzichtig omhoog in de lieskanalen. Liggend op je rug gaat dat vaak het makkelijkst. Werk rustig en zonder druk. Stop meteen als je pijn voelt.
  
  
• Bij een semi-tuck leid je de testikels naar achteren in plaats van omhoog.
  
  

Als alles op zijn plek zit, leid je de penis naar achteren tussen je benen terwijl je alles vasthoudt. Trek je tucking ondergoed omhoog en stel het voorzichtig bij tot het comfortabel en stevig zit.

Wil je het visueel zien, kijk dan op onze Tucking Guide en scroll naar het onderdeel 'hoe tuck ik'.

Draag tucking ondergoed de eerste keren kort.
Bouw de draagtijd in een paar dagen op en kijk hoe je lichaam reageert.

Draag tucking ondergoed niet langer dan 8 uur achter elkaar.
Doe het meteen uit als je pijn, druk, gevoelloosheid of ongemak voelt.

Draag tucking ondergoed niet tijdens het slapen. Tijdens de nachtrust heeft je lichaam baat bij een vrije doorbloeding en bewegingsruimte.
Plan minstens één dag per week zonder tuck, zodat je lichaam kan herstellen.

Neem waar het kan pauzes van het tucken. Ruimzittende, ademende kleding dragen als je niet tuckt helpt om langdurige druk op het genitale gebied te beperken.

Ieder lichaam reageert anders op tucken. Voelt een volledige tuck ongemakkelijk, dan kan een semi-tuck of helemaal niet tucken beter passen. Soms helpt het om de positie overdag bij te stellen. Houdt het ongemak aan, doe het kledingstuk dan uit.

Een verkeerde maat, langdurig dragen of te veel druk kan tot klachten leiden, zoals:

• Verminderde doorbloeding in het genitale gebied
• Huidirritatie of roodheid
• Ongemak door druk

Houden de klachten aan, doe je tucking ondergoed dan uit en raadpleeg een gekwalificeerde medisch professional.

• Beperk de draagtijd en las regelmatig rustmomenten in
• Draag niet meerdere tucking kledingstukken over elkaar
• Kies de juiste maat met behulp van de maattabel
• Gebruik alleen producten die speciaal voor tucken zijn gemaakt
• Trek niet met kracht aan de genitaliën bij het positioneren

Sommige mensen koelen het gebied kort af voor het tucken, bijvoorbeeld met een koele douche, omdat dat invloed kan hebben op hoe het weefsel ligt. Comfort gaat altijd voor.

Sommige mensen overwegen tucking ondergoed te dragen terwijl hun lichaam nog in ontwikkeling is. Ieder lichaam ontwikkelt zich anders, en wij kunnen geen medisch advies geven.

De algemene draagrichtlijnen blijven gelden: beperk de draagtijd, slaap niet terwijl je getuckt bent en gebruik de juiste maat.

Is dit het eerste tucking ondergoed, bekijk dan de maattabel goed of neem contact op met onze klantenservice.

Voor ouders, verzorgers en naasten: het kan helpen om jonge dragers eraan te herinneren dat comfort en verantwoord gebruik belangrijker zijn dan een zo plat mogelijk resultaat.

Lichte lichamelijke activiteit in tucking ondergoed voelt voor sommige mensen prima. Tijdens het sporten kiezen sommigen voor een minder strakke tuck of dragen ze tucking ondergoed zonder een volledige tuck.

Let goed op hoe je lichaam aanvoelt en pas het aan of doe het kledingstuk uit als je ongemak voelt.

Een opmerking voor ouders, verzorgers, vrienden en andere naasten: sommige kinderen willen het helemaal zelf uitzoeken en het strakste tucking ondergoed kiezen dat ze kunnen vinden. Snap dat je kind het platste resultaat wil, maar wijs ze altijd op het belang van hun veiligheid. Dit kan voor hen een gevoelig onderwerp zijn, dus reageer met liefde en geduld.

Was je tucking ondergoed op maximaal 30°C.

Niet in de droger, want hitte tast de elastische vezels aan.

Gebruik een kleine hoeveelheid mild wasmiddel en was met gelijke kleuren.

Laat het kledingstuk aan de lucht drogen, bij voorkeur liggend.