Tijdens de donkere wintermaanden is het extra belangrijk om aandacht te besteden aan je mentale gezondheid, zodat je met veerkracht het nieuwe jaar in kunt gaan. Daarom bieden we jou de kans om tijdens onze Mental Health Month gratis toegang te krijgen tot FiveSteps, dé online sportschool voor mentale fitness.
Samen voor veerkracht en inclusiviteit
Bij UNTAG geloven we dat iedereen de ruimte moet krijgen om zichzelf te zijn. Ondanks dat onze genderbevestigende items je kunnen helpen om stappen te zetten weten we hoe groot de tol is die genderdysforie van je kan eisen. Daarom werken we in januari samen met FiveSteps om jouw mentale veekracht te versterken.
Wat is FiveSteps?
FiveSteps is dé online sportschool voor mentale fitness. Zij bieden allerlei online lessen en trainingen aan waar je 24/7 toegang tot hebt, zodat je op elk moment kunt werken aan je mentale gezondheid. Zo kun je meedoen met online meditaties, een workshop volgen over het herkennan van je grenzen, of een les krijgen over hoe je kunt stoppen met piekeren. Klik hier om de website van FiveSteps te bekijken.
Waarom deze samenwerking?
UNTAG en FiveSteps delen dezelfde missie: barrières wegnemen en mensen sterker maken. Waar UNTAG zich richt op genderaffirmatie, biedt FiveSteps laagdrempelige, anonieme workshops en trainingen om met mentale uitdagingen om te gaan. Samen zorgen we voor een omgeving waarin iedereen zich gehoord en gesteund voelt!
Een cadeau voor jou
Bij een bestelling vanaf 2 januari t/m 31 januari ontvang je 1 maand gratis toegang tot FiveSteps (ter waarde van €7,99). Zo maken we niet alleen fysiek, maar ook mentaal welzijn toegankelijk voor onze community.
Samen bouwen we aan een toekomst waarin iedereen zichzelf kan zijn – fysiek, mentaal én emotioneel. Doe jij mee?
